Offline
臀部鍛煉:最好的臀部鍛煉以調節您在家
Best Butt Workout s to lift and tone your glutes, the exercises can be done wherever you want (at home or at gym) without equipment,.
私人教練將通過向您展示如何正確執行鍛煉,從而指導您。有效訓練臀部的有趣方法。
要獲得完美的屁股,您需要始終如一地訓練,但是單調是失敗的主要原因之一。該應用程序將幫助您保持恆定,虛擬教練將使您的臀部鍛煉變得有趣且與眾不同。
要獲得圓屁股,除了訓練外,重要的是要遵循適當的飲食來加快新陳代謝來燃燒脂肪。因此,通過解鎖高級版本,該應用程序將為您提供膳食生成器,以製定健康的飲食計劃來燃燒脂肪並定義肌肉。
通過測試您的限制,通過對接挑戰進行測試,這是一個30天的臀部運動計劃,每天都要努力訓練。增加的強度鍛煉將使您逐漸增加努力,避免降低肌肉階段。在30天結束時,您的屁股將變得更圓,色調和抬起。
總而言之,此應用程序提供:
一個3級程序,可以通過指示每週頻率以及進入下一個級別所需的時間來指導您。
用視頻和描述詳細說明練習以避免錯誤。
對於那些想要較慢的方法的人進行的替代強度練習。
用餐和飲食策劃者燃燒脂肪。
對接挑戰,進行更激烈的訓練。
臀部的涼爽伸展運動。
激勵性短語促使您盡力而為並實現目標。
Butt Workout application made by Ego360 for the LumoWell / LumoFit project.材料設計靈感。
跟著我們:
- YouTube頻道:http://goo.gl/jl3wc1
- 網站:http://www.lumowell.com/
- Facebook:http://goo.gl/rytpdg
-Google+:http://goo.gl/3q8tru
這些2024年11月Genshin Impact代碼,5.1個直播代碼,獲取免費的原則,Mora,經驗等等,並了解如何兌換主動代碼。
如果您對玩Vanilla版本的隱喻Refantazio感到無聊,可以查看這五個mods。
在2024年為Roblox的The Haunt活動中掙扎嗎?請查看我們的指南,以打動您的捕獲效果!
我們在《龍騰世紀:面紗》中進行的演練,帶有一些方便的技巧和竅門,並提供了拼圖,老闆,同伴,設備,浪漫等的指南!
您應該在龍時代選擇哪個派系:面紗?
在征服海洋中尋找一些獎勵資源:海盜戰爭?我們為您提供了這些代碼,以獲取最新的海上免費贈品。
在我們的網站上,您可以輕鬆下載最新版本的Butt Workout!無需註冊和發送簡訊!